Sluiten

Voorkom uitval van jongeren in de sport door een gevarieerd sportaanbod

Tips

Geplaatst op 1 februari 2019

Hoe voorkom je dat jongeren stoppen met sport? Europees onderzoek leverde 14 werkzame tips op. In dit artikel: bied jongeren verschillende mogelijkheden aan bij het sporten.

Bekijk het complete overzicht van tips: 14 factoren om uitval van jongeren bij sport te voorkomen

Vergroot de intrinsieke motivatie door een variërend sportaanbod

Laat jongeren deelnemen aan sportactiviteiten waaraan zij plezier beleven op het niveau waarbij zij zich het prettigst voelen, zoals competitief of recreatief niveau. Bied jongeren – als het kan – verschillende mogelijkheden aan: verschillende niveaus, variatie in training, vernieuwende oefeningen en spelen in competities. Speel in op trends.

Hoe zorg je er als trainer of coach voor je sportaanbod te variëren?

  • Wees je ervan bewust dat overspecialisatie op jonge leeftijd kinderen de mogelijkheid ontzegt om andere sporten te leren kennen. Zo kunnen ze niet ontdekken welke sport ze het leukst vinden.
  • Help jongeren en ouders een nieuwe sportclub vinden als ze verhuizen of als ze willen stoppen met sporten bij jouw sportclub.
  • Gebruik variatie in de trainingen om ze aantrekkelijker te maken.

Hoe zorg je als club voor een gevarieerd sportaanbod?

  • Organiseer uitwisselingen tussen nabijgelegen (sport)clubs.
  • Als scholen en sportclubs samenwerken (door bijvoorbeeld clinics te geven op scholen), krijgen jongeren de kans uit verschillende sporten te kiezen.
  • Bied sport aan op verschillende niveaus en let daarbij op competenties, kracht, moeilijkheidsgraad en mate van betrokkenheid. Maak aparte trainingsgroepen voor prestatieve en recreatieve sporters. Houd bij gemengde teams ook rekening met de (lichaams)ontwikkeling, met name voor en na de puberteit.
  • Zorg voor coaching op alle niveaus en geef spelers de tijd om zich te ontwikkelen.
  • Bied jongeren op speciaal daarvoor bestemde tijden de mogelijkheid om recreatief te sporten en te bewegen en spelletjes te doen. Doe dit buiten de reguliere trainingstijden om.

Lees meer

Trefwoorden:
Bewaren

Geselecteerd voor jou

Praat mee

Wat is jouw mening over of ervaring met dit onderwerp? Of heb je een specifieke vraag?

Laat hieronder een reactie achter en ga in gesprek.