10 teamsport items gevonden

24 april 2020Goed nieuws voor jonge sporters; gezien de geringe risico’s van het Corona virus voor kinderen tot en met achttien jaar heeft het...

27 maart 2020Sporters die meer stress ervaren, lopen een groter risico om geblesseerd te raken. Mindfulnesstraining – gericht op stressreductie en...

28 februari 2020Sprinttraining waarbij sporters een zware slee vooruitduwen, helpt om het sprintvermogen van jonge sporters te verbeteren. Dit ontdekte...

21 februari 2020Voetballers die tijdens de rust een sportspecifieke re-warming-up van drie minuten uitvoeren, presteren beter tijdens het eerste...

7 februari 2020Coaches registreren vaak de totaal gelopen afstand van professionele spelers om vermoeidheid in kaart te brengen na een...

10 december 2019Spelers die gezien worden als goede leiders verbeteren mogelijk de gezondheid van zichzelf en medespelers door het creëren van een...

22 oktober 2019Sporters die aan krachttraining doen om hun vermogen te verbeteren lijken er goed aan te doen om meer korte rustmomenten tussen...

17 september 2019Sporters die in het verleden een hersenschudding hebben opgelopen, hebben op latere leeftijd meer geheugen- en aandachtsproblemen. Dat...

3 september 2019Een korte krachttraining zorgt ervoor dat sporters in de uren hierna sterker zijn. Zo springen ze hoger en sprinten ze sneller....

6 juni 2019Rugbyers verbeteren de herhaalde sprintprestatie na een sprinttrainingsprogramma met een ademhalingstechniek waarbij ze minder zuurstof...