Alles over sport logo

Advies over 's avonds laat presteren in Sportgericht

De redacteur van Sportgericht heeft ons gevraagd een overzicht te geven van de huidige kennis omtrent laat op de avond presteren. Herman IJzerman heeft na een gedegen literatuurstudie uiteengezet welke voorbereidingen sporters het best kunnen treffen om ’s avonds laat zo goed mogelijk te presteren.

In de bijlage vindt u het volledige artikel zoals verschenen in Sportgericht nr. 2/2016 – jaargang 70.

SaveSave

Dit artikel is ook getoond op Topsporttopics.nl

Artikelen uitgelicht


Topsport
public, professional
samenvatting
effecten op prestatie