Schrijf je in voor de nieuwsbrief:
Sluiten

Sporttest: wat voor sportouder ben jij?

Artikel

Ben jij die ouder die ontploft langs de lijn als het niet goed gaat? Of de scheidsrechter die in vierkante woorden laat weten wat je er over denkt? Of ben jij de rustige ouder die denkt ‘als mijn zoon maar lekker bezig is’. Doe de sporttest en kijk wat voor sportouder jij bent. Door alle punten op te tellen kun je kijken wat je score is.

Tip: Lees ook ‘Spelregels van gedrag van ouders aan de zijlijn’ om erachter te komen wat kinderen vinden van het gedrag van hun ouders

Sporttest: wat voor ouder ben jij?

1. Oefen je druk uit op je kind? (Bv. druk om te winnen of te presteren)

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

2. In welke mate voelt je kind zich verantwoordelijk?

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

3. Ben je te veel (of te weinig) betrokken bij de sport van je kind?

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

4. Vindt je kind je behulpzaam? (aanmoedigend, een positieve bijdrage leverend?)

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

5. Ben je begripvol / sympathiek tegenover de problemen en de druk van een wedstrijd?

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

6. Kom je over als relaxed, blij, kalm en met positieve energie als je kind slecht speelt of verliest?

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

7. Na de wedstrijd, toon je dan teleurstelling als je kind niet naar je verwachtingen heeft gespeeld?

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

8. Zorg je er voor dat je kind zich waardevol voelt nadat hij/zij heeft verloren? (geef je hem/haar meer zelfvertrouwen?)

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

9. Heb je de rol als coach overgenomen? (Ben je te veel betrokken bij de strategie?)

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

10. Ben je te kritisch?

O 5 – altijd O 4 – vrijwel altijd O 3 – soms O 2 – vrijwel nooit O 1 – nooit

Tel je score op: ______________

Uitkomst

10-20 punten

Je bent goed bezig. Je bent een geïnteresseerde sportouder die zijn kind lekker zijn gang laat gaan. Je hebt een positieve houding en probeert je kind zoveel mogelijk zelfvertrouwen mee te geven. Je bent een geweldige supporter van je kind.

21-30 punten

Helemaal niet slecht, maar soms laat je je door je emoties meeslepen. dan ben je toch geneigd op de stoel van de coach te gaan zitten of wat te kritisch je kind aan te vuren. Voor je kind is dat niet prettig. Blijf focussen op de positieve punten en geef je kind achteraf altijd een compliment over dingen die wel goed zijn gegaan.

31 punten of meer

Je voelt je zo betrokken bij de prestaties van je kind dat je een beetje doorslaat. Om eerlijk te zijn ben je wel een beetje een probleemouder. En je doet je kind daar helemaal geen plezier mee!

Misschien gaat het beter met deze tips. Probeer wat meer afstand te nemen en meer te kijken naar de manier van spelen dan naar de uitslag. Blijf in de rol van ouder, niet in die van een coach. Laat niet zien dat je teleurgesteld bent, blijf positief.

Gebruikte bron

Dr. Jim Loehr, directeur van Sport Science, heeft deze test ontwikkeld voor de United States Tennis Association en Nick Bollerrieri’s Tennis Academie.

Trefwoorden:
Bewaren

Geselecteerd voor jou

Praat mee

Wat is jouw mening over of ervaring met dit onderwerp? Of heb je een specifieke vraag?

Laat hieronder een reactie achter en ga in gesprek.