Schrijf je in voor de nieuwsbrief:
Sluiten

Sporten op school helpt kinderen goede cijfers behalen

Artikel

Sport is goed voor meer dan een hoop plezier en een gezond lichaam. Behalve je spieren en conditie, traint het ook je hersenen. En niet zo’n beetje ook!

Kinderen die regelmatig bewegen, vinden het makkelijker om informatie te filteren en zich op één taak te richten. Maar daar blijft het niet bij. Na het sporten zijn je hersenen namelijk actiever dan wanneer je de hele dag stil zit.

Actieve kinderen halen op de lange termijn bovendien hogere cijfers op school en zijn beter in taal en rekenen. Niet zo gek, want hun geheugen verbetert na enkele maanden regelmatig bewegen aanzienlijk.

Ook gedragen kinderen zich beter tijdens de les als ze op school gymles krijgen. Eén keertje sporten op school kan er bovendien voor zorgen dat kinderen ook de rest van de week bewegelijker zijn.

Lees meer

Trefwoorden:
Bewaren

Geselecteerd voor jou

Praat mee

Wat is jouw mening over of ervaring met dit onderwerp? Of heb je een specifieke vraag?

Laat hieronder een reactie achter en ga in gesprek.