Schrijf je in voor de nieuwsbrief:
Sluiten

De gymles heeft meer variatie in niveaus en oefeningen nodig

Interview

De gymles moet vrouwelijker, was de kop van een artikel in Trouw (2014). Een herkenbaar verhaal voor docent Lichamelijke Opvoeding Danny Wals. ‘In gymlessen moet je de verschillende interesses van zowel jongens als meisjes meenemen.’

Tijdens Danny’s gymlessen worden gericht verschillende onderdelen aangeboden in de lessen. Dansen én balsporten dus. Danny: ‘Meisjes die wat passiever zijn bij balsporten, nemen bij het dansen het initiatief. Ze trommelen zelfs buiten de lessen medeleerlingen op.’

Niveau

Het aantal meisjes op hockey- en voetbalverenigingen stijgt nog steeds explosief. Meisjes en balsporten is dus niet per definitie een slechte combinatie. Danny: ‘Balsporten en meisjes is een juist een prima combinatie. De meest vaardige spelers drukken vaak hun stempel op een les. Hiermee werp je een drempel op voor leerlingen die qua vaardigheden minder goed zijn.’

‘Ik ben er van overtuigd dat meisjes net zoveel van balsporten kunnen genieten als jongens. Als het spel maar op jouw niveau wordt gespeeld. Dat betekent dat de meer vaardige meisjes met meer vaardige jongens spelen en dat minder vaardige meisjes met minder vaardige jongens spelen.’

Wat verder belangrijk is volgens Danny, is de sfeer in de groep: ‘Vooral meisjes zijn hier gevoelig voor. Door een goede sfeer wordt de gymles al een stuk aantrekkelijker voor meisjes. Wat daarbij helpt is het samen met de klas afspraken maken over regels: mag je bijvoorbeeld tackelen tijdens een spel American Football? De leerlingen houden zo rekening met elkaar.’

Gescheiden les geven

Tot ongeveer vijf jaar geleden gaf Danny gescheiden les. De jongens met de jongens en de meisjes met de meisjes. Hij is sinds deze ervaring tegenstander van gescheiden lesgeven. ‘Het resultaat was vaak veel ongemotiveerde meisjesklassen. Bij gemengde lessen is dit veel minder aan de orde. Aan de kant zitten wordt minder geaccepteerd door de jongens en meisjes zorgen weer voor een betere samenwerking in een klas.’

‘Er moet wel gedifferentieerd worden binnen de lessen. Niveau van deelname is niet een kwestie van sekse, maar van vaardigheid. Leren omgaan met verschillen is essentieel binnen onze lessen.’

Om de meisjes zo enthousiast mogelijk te maken, focust Danny zich vooral op het opzoeken van de eigen grenzen, ieder op het eigen niveau. ‘Ik geef bijvoorbeeld een hardloop opdracht waarbij het schatten van je eigen eindtijd leidend is voor je cijfer. En je kunt een handstand en salto combinatie op verschillende niveaus aanbieden.’

‘Wanneer je je ontwikkelt binnen een bepaald onderdeel, of je over je angst heen hebt gezet is het mijn taak om je te laten weten dat ik trots op je ben en je dat zelf ook mag zijn.’

Gymles is een feest

Gymlessen zijn vaak leuker voor meisjes als er spelvormen in voorkomen waarin moet worden samengewerkt en wanneer er dansen of turnen in voorkomt. Simpelweg kijken naar wie de beste is, is minder aantrekkelijk. Op onze middelbare school geven de leerlingen in de bovenbouw ook les aan elkaar. Lessen van de meisjes zijn vaak beter en creatiever dan die van de jongens.’

Het is belangrijk om kinderen vanaf jonge leeftijd enthousiast te maken voor bewegen. Danny: ‘Door elke gymles als een feest te benaderen, kan je heel veel winnen. Hierin is diversiteit in lessen, waarbij ieders interesses worden aangesproken, belangrijk. En sluit bijvoorbeeld aan bij de populariteit van So You Think You Can Dance en ZappSport om ideeën op te doen voor een gymles.’

‘Het ontwikkelen van de basis motorische vaardigheden is één van de belangrijkste functies van gymlessen. Momenteel wordt er veel te weinig bewegingsonderwijs aangeboden door vakdocenten. En juist die vakdocenten zijn zo belangrijk bij het enthousiast maken van kinderen voor bewegen.’

Lees meer

Bron

Danny Wals is docent Lichamelijke Opvoeding op het Pascal College in Zaandam en docent bij de KNVB voor de opleiding trainer/coach 3. Hij is vader van een tweejarige zoon, Ezra.

Trefwoorden:
Bewaren

Geselecteerd voor jou

Praat mee

Wat is jouw mening over of ervaring met dit onderwerp? Of heb je een specifieke vraag?

Laat hieronder een reactie achter en ga in gesprek.